廢天使，降臨。

首席天使，天界特優生珈百璃來到了人界。

……但，過於親和於人界而一個勁地曠課，沉迷於網絡遊戲，過著自甘墮落的生活。

還因為玩乙女遊戲，意外穿越到了一款名為《運動係攻略手冊》的乙女遊戲世界。

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【攻略手冊：隻有完成主線任務和支線任務纔可以回到原來的世界，不然將永久留在遊戲世界裡。】

主線任務：攻略運動係少年。

支線任務：籃球｜足球｜網球｜排球水平達到上等。

球類水平劃分：牛馬/下等馬/中等馬/上等馬

球技每上升一個等級都會發放一定的獎勵（獎勵未知）。

牛馬·死宅·運動廢·珈百璃眼神堅定：我願意一輩子待在遊戲世界裡擺爛。

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好景不長，一場體測讓珈百璃美好的校園墮落生活就此告終，在學校的高壓下走上了鍛鍊身體的道路，並在好友的盛情邀請下加入了運動社團——即將廢社的女子排球社。

自此，珈百璃墮落的死宅生活迎來了轉變。